На фитнес-занятиях будет звучать специально подобранная ритмичная музыка для поддержания правильного темпа занятий
Текст: Надя Макареня
Фото: Надежда Курайшевич
Совсем недавно состоялось открытие фитнес-центра La Forza по адресу: ул. Восточная, 129. Это первый фитнес-центр клубного типа в Беларуси. Новое заведение предлагает большое разнообразие направлений, корпоративные программы и современный тренажерный зал.
|
|
Первый в Беларуси фитнес-центр клубного типа. Предлагает большое разнообразие направлений: от восточных танцев до street dance и бразильской карнавальной самбы. Проходят «ланч-тренировки» с 12:00 до 13:00. Абонемент на 8 занятий после 16:00 обойдется в 450 000 рублей. |
«La Forza в переводе с итальянского означает “сила”. Это второй зал, который я открываю. Первый, Reflex, действует уже на протяжении 12 лет. Решила, что пришло время создать нечто новое, этакий “клубный-клуб”. Возможно, новый зал — это отражение моей внутренней силы и стремлений».
Название клуба переведено на итальянский язык не случайно. Учредитель клуба считает, что народ Италии любит свободу и умеет получать от жизни все радости и удовольствия. Новый фитнес-центр так же делает акцент на свободу мысли и духа.
ДЕКОР
Стилизованные залы с авторскими граффити, атланты в рост человека, приглушенный свет — все это собственная идея создателей клуба.
Общая площадь центра 380 м2, вместительность каждого зала до 25 человек
| ОКСАНА ВИШНЕВСКАЯ, УЧРЕДИТЕЛЬ: «Интерьер разрабатывали совместными усилиями, это то, что шло изнутри. Я сама всегда нахожусь в творчестве, рисую картины, поэтому мне хотелось взглянуть по-новому на серые стены нового центра. Мне хотелось чего-то необычного, яркого, что могло бы понравиться современному человеку. Знала одно: людям не нравится обыденное, нужно задавать новые стандарты. Не буду скрывать, было много хлопот при этом, но зато нашим клиентам будет приятно тренироваться в такой атмосфере». |
Фитнес-центр разделен на две функциональные зоны. В одной зоне расположился тренажерный зал, во второй проходят фитнес-тренировки. Высота потолка составляет 8,5 м. Много простора и воздуха, современная вентиляция, при которой зал можно как согреть, так и охладить.
Во вторник и четверг проходит основа всех танцевальных направлений
| ОКСАНА ВИШНЕВСКАЯ, УЧРЕДИТЕЛЬ: «Совсем скоро на 2 этаже, который разместился прямо над тренировочными залами, появится спорт-бар, где будут продаваться протеиновые коктейли, кофе, чай и спортивное питание. С высоты второго этажа будут видны все проходящие тренировки». |
ТРЕНИРОВКИ
Фитнес-центр La Forza предлагает широкий спектр тренировок: брейк, стрип, belly&bums, латина, питалес, ABT, body sculpt, functional training, бразильская карнавальная самба, booty dance.
| ОКСАНА ВИШНЕВСКАЯ, УЧРЕДИТЕЛЬ: «Изюминка клуба — это бразильская танцевальная самба, aero dance и booty dance — новое направление, особенно эффективно для мышц ягодиц и бедер. Собственная разработка клуба — это belly bums — проработка бедер и ягодиц». |
Во время тренировок в залах звучит транс, дип хаус или современная музыка
Клуб отличается от других подобных заведений своими «ланч-тренировками», которые проходят в обеденное время — с 12:00 до 13:00. В это время в клуб можно прийти размяться с помощью различных тренировок. Дети с 8 лет в La Forza могут заниматься восточными танцами или танцевать брейк-данс.
Тренажерный зал оснащен фирменными тренажерами, совместного производства Россия — США FORMENN. Уже установлен элипсоид, велотренажеры, в скором времени здесь появятся две беговые дорожки.
Раздевалки рассчитаны на 36 женских и 30 мужских мест. В каждой раздевалке есть душевая кабина
Одно занятие в клубе длится от 1 до 1,5 часов. Услуги персонального тренера обойдутся в 120 000 рублей за одно занятие. Тренер составит план питания, тренировок и будет постоянно контролировать процесс.
| ОКСАНА ВИШНЕВСКАЯ, УЧРЕДИТЕЛЬ: «У нас работают только проверенные люди. Все администраторы имеют отношение к спорту, могут проконсультировать по любому вопросу и, если нужно, даже проведут тренировку». |
В планах у клуба организация спортивных вечеринок, фестивалей и встреч с людьми, достигшими спортивных успехов, с целью знакомства и обменом опыта. Будут приглашаться известные танцоры, бодибилдеры и спортсмены.
|
ТРЕНАЖЕРНЫЙ ЗАЛ (ПОСЛЕ 16:00) |
|
||
Фитнес-центр La Forza находится по адресу: ул. Восточная, 129 и работает ежедневно: пн. — пт.: с 08:00 до 23:00; сб. — вс.: с 10:00 до 19:00. Скоро здесь появится бесплатный Wi-Fi и скидочные карты для постоянных клиентов до 10 %. Можно будет приобрести подарочные сертификаты.