Cистема физических упражнений пилатес, разработанная Джозефом Пилатесом более 80 лет назад, сегодня популярна и известна во всем мире. Занятие пилатесом на фитнес-реформере «Peak Pilates» — это проверенные классические ценности в новой и интересной форме.
Предприятие «Peak Pilates» основано в 1996 году и производит оборудование и инвентарь для студий пилатес, фитнесс-клубов и домашнего использования. Специально для relax.by инструктор студии пилатес
Жанна рассказала, как правильно и без вреда для здоровья построить занятие на фитнес-реформере «Peak Pilates».