Минчан приглашают на бесплатный мастер-класс по стретчингу и полезному фастфуду

Как развить гибкость суставов и есть бургеры на ночь так, чтобы не толстеть, расскажут на мастер-классе по гибкому ЗОЖу 22 апреля.

— У многих есть неправильная установка, что здоровый образ жизни — это постоянные ограничения и спортивные нагрузки на износ, — поясняет одна из организаторов Виктория Борщова. — Приверженцы гибкого ЗОЖ, наоборот, не ограничивают себя, а получают удовольствие от умеренных тренировок и морального равновесия.

К участию приглашаются все желающие, но число мест ограничено.

Чтобы присоединиться к мастер-классу, нужно ответить в форме на вопрос: «Твоя последняя отмазка, чтобы не заниматься спортом?». Авторов 12 самых оригинальных и правдивых ответов пригласят на занятие в студию.

Следите за нами в Facebook, ВКонтакте, Instagram и Яндекс Дзен, подписывайтесь на наш Telegram-канал!