21 июня в день летнего солнцестояния Катерина Атак, психолог с 20-летним стажем йоги, приглашает представительниц женского пола на занятие по йоге на природе.
В программе — беседа-знакомство с особенностями женской практики, обучение нежной виньясе и дыхательная практика-медитация. С собой нужно взять коврик и питьевую воду.
Начнется занятие в 7:00 на парковой площадке за Национальной библиотекой. Все бесплатно, но можно отблагодарить пожертвованием.
Новости Relax.by в твоей ленте и в телефоне! Следите за нами в Facebook и ВКонтакте, подписывайтесь на наш Telegram-канал и Viber-чат!