С 15 до 21 августа в будет проходить второй в сезоне 7-дневный , на который приглашаются все желающие. Занятия будут построены таким образом, чтобы каждый участник, независимо от имеющегося опыта, мог полноценно участвовать во всех практиках.
В программе ретрита запланированы мастер-классы по приготовлению вегетарианских и веганских блюд, совместное чтение и разбор йогических текстов, просмотр фильмов, очистительные и медитативные практики, пение мантр, терапевтические занятия для позвоночника, лечебное купание в реке, день тишины и многое другое.
Распорядок дня включает в себя подъем в 5:30 утра, завтрак, обед, ужин, свободное время и отход ко сну в 23:00, а в промежутках — практика йоги и другие пункты программы.
Более подробную информацию об условиях пребывания на ретрите можно посмотреть .
Новости Relax.by в твоей ленте! Следите за нами в Facebook и ВКонтакте.