13 сентября минчан и гостей города ждет необычная тренировка под открытым небом — массовая практика современной йоги прямо на стадионе «Динамо». Формат рассчитан на всех, независимо от уровня подготовки.
Практику проведет тренер Артем Дуцник. Помогать ему будет команда ассистентов: они будут подходить к участникам, корректировать позы и следить, чтобы каждый выполнял упражнения максимально эффективно и безопасно.
Организаторы обещают качественный звук и трансляцию происходящего на большой экран стадиона — так участникам из любой точки поля будет хорошо видно и слышно, что происходит в центре площадки.
Отдельно подчеркивается, что уровень физической подготовки в данном случае не имеет значения. Методика построена так, чтобы каждый мог включиться в практику на своем уровне и при этом получить результат — будь то новичок или человек с многолетним опытом.
Дата: 13 сентября
Время: 11:00
Место: стадион «Динамо», Минск
Стоимость участия: 50 byn (для студентов дневной формы обучения и школьников — 40 byn)
С собой нужно взять свой коврик для йоги!