В Минске вновь напомнят, что самое сложное в йоге — это просто расстелить коврик. Уже 19 июня в столице в одиннадцатый раз отметят Международный день йоги. Праздник обещает объединить атмосферу восточной гармонии, дыхательные практики и живой интерес к оздоровлению тела и ума, сообщает «Минск-Новости».
Что ждет гостей
Все желающие смогут принять участие в бесплатной практике, которая включает:
-
дыхательные упражнения,
-
медитации,
-
асаны по общему международному протоколу,
-
руководство опытного инструктора, прошедшего обучение в Индии.
Участие не требует регистрации — достаточно прийти в удобной одежде и по возможности взять коврик для занятий.
Где и когда
Место: спортивный центр GOAT Sport Centre,
Начало практики: в 17:00,
Торжественная часть: стартует в 17:30.
Кто организует
Праздник организует посольство Индии в Беларуси при поддержке Мингорисполкома и бренда Mark Formelle. Почетным гостем мероприятия станет Чрезвычайный и Полномочный Посол Индии в Беларуси Ашок Кумар.
Этот вечер — отличная возможность попробовать йогу впервые или углубиться в практику, вдохновившись атмосферой настоящей восточной традиции. Все, что нужно — немного свободного времени и желание почувствовать внутреннее равновесие.
- Обсуждаем эту и другие новости в нашем Telegram-канале