В субботу, 21 июня, на стадионе «Динамо» в Минске пройдет масштабная йога-практика под открытым небом. Организаторы обещают событие, которое объединит любителей здорового образа жизни вне зависимости от уровня подготовки.
Основной упор будет сделан на:
-
современный стиль йоги,
-
доступность упражнений,
-
безопасность и эффективность практики.
Вести занятие будет Артем Дуцник — опытный инструктор, а также команда его ассистентов, которые помогут участникам правильно выполнять асаны.
Организаторы подчеркивают:
участие возможно при любом уровне подготовки, в том числе для новичков. Главное — захватить с собой:
-
йога-коврик или
-
полотенце, если коврика нет.
Практика стартует в 11:00,
Стоимость — 20 BYN,
Студентам — бесплатно (по студенческому билету).
Ожидается теплая и дружелюбная атмосфера, возможность заняться спортом на свежем воздухе и зарядиться энергией на весь день.
- Обсуждаем эту и другие новости в нашем Telegram-канале