В этом материале делимся советами, как уберечь свою кожу от морозов и сохранить ее молодость, не прилагая особых усилий.
Масло Ши
Это масло глубоко увлажняет и смягчает кожу. Оно выступает в качестве натурального защитного барьера, уберегая нежный орган от потери влаги.
Активные сыворотки
Сыворотки — крайне важный этап ухода в холодную пору года. Благодаря регулярному применению этого средства ваша кожа не только будет наполнена достаточным количеством влаги, но и ощутит усиленный эффект от действия дневного и ночного кремов.
Увлажнитель воздуха
Зимой и в предзимний период кожа страдает не только от холода, но и от сухого воздуха в помещениях. Использование увлажнителя в отопительный сезон поможет избежать сухости и предупредит появление шелушений на лице.
Витамин Е
Зимой прием витаминных комплексов особенно важен, так как организм не получает достаточное количество витаминов из фруктов и овощей. Обратите внимание на наличие витамина Е в составе вашей косметики — он повышает тонус кожи и поддержит ее в хорошем состоянии.
Вода
Обезвоженность организма моментально отражается на состоянии кожи. Предупредить проблему возможно — старайтесь ежедневно выпивать 1,5 литра воды.
Омега-3
Чтобы защитить свою кожу не только снаружи, но и изнутри, введите в свой рацион продукты, богатые полиненасыщенными жирными кислотами. Например, рыбу, оливковое масло, авокадо, семечки кунжута, миндаль. Кстати, это полезно делать не только осенью-зимой, но и круглый год.
Новости Relax.by в твоей ленте и в телефоне! Следите за нами в Facebook и ВКонтакте, подписывайтесь на наш Telegram-канал и Viber-чат!