Андрей Бонд принял участие в эксперименте, который устроили крупнейший в Беларуси производитель ортопедических матрасов Vegas и Центр здорового сна. Оказалось, что шоумен постоянно спал четыре-пять часов и вообще делал это неправильно.
В эту ночь за Андреем Бондом следила камера ночного наблюдения, а за состоянием его организма — специальные датчики, подключенные сомнологом – врачом, который занимается расстройствами сна, причиной их возникновения и подбором лечения.
Следующую неделю Андрей проспал на все том же матрасе Vegas. После чего мы встретились с отдохнувшим и, кажется, слегка ошеломленным результатами эксперимента шоуменом и из первых уст услышали, что он узнал о самом себе и своем сне всего за одну неделю.
— Сколько часов ты максимально не спал?
— Четверо полных суток, то есть 72 часа. Ужас! (Смеется). Но сказать, что потом сутки отсыпался, не могу — организм уже привык спать по пять-шесть часов.
— А бывало, что ты засыпал в странных местах?
— Ой, где я только не засыпал! И на плоту на реке, и в ванной, и на горе, и на дереве, и на страховке на горе в подвешенном состоянии, и в багажнике машины, и просто посреди поля.
— Расскажи, как тебе спалось во время эксперимента?
— Для меня было странно лежать, утыканным проводами и датчиками. Обычно я при таких «отягчающих» обстоятельствах не засыпаю. Например, когда идет телевизор, не могу уснуть. Начинаю смотреть, мне интересно. Но тут я был удивлен. Уснул легко, проснулся пару раз и снова уснул, хотя знал, что за мной наблюдают.
— Ты смотрел видео, как ты спишь? Не удивили твои позы во сне?
— Видео моего сна меня умилило (улыбается). Спал как младенец.
— И какие рекомендации тебе дали специалисты-сомнологи после эксперимента?
— Сомнолог сказала, что у меня со сном во время эксперимента все было в порядке, хотя и я сам, и все мои друзья знают, что я и здоровый сон — две несовместимые вещи. А оказалось, что все нормально и с дыханием, и с сердцебиением во всех фазах сна. Все круто! Наверное, все дело в том, на чем именно ты спишь.
Фото на обложке: Арина Чернышева
Новости Relax.by в твоей ленте и в телефоне! Следите за нами в Facebook и ВКонтакте, подписывайтесь на наш Telegram-канал и Viber-чат!